Mi a horkolás természetes ellenszere?
Pihentető alvás akár mától ...
Tudtad, hogy a levendula kiváló ellenszere a horkolásnak is? Kutatások is bizonyították, hogy a levendula illata nyugtató és lazító hatású, így hozzájárul ahhoz, hogy könnyebben elaludj és nyugodtabban pihenj. Régen levendulával töltött párnákat alkalmaztak erre a célra, de az is elegendő, ha egy…