Tudtad, hogy a levendula kiváló ellenszere a horkolásnak is? Kutatások is bizonyították, hogy a levendula illata nyugtató és lazító hatású, így hozzájárul ahhoz, hogy könnyebben elaludj és nyugodtabban pihenj. Régen levendulával töltött párnákat alkalmaztak erre a célra, de az is elegendő, ha egy tiszta textilkendőre 5 csepp levendulaolajat teszel, majd ezt a párnád alá helyezed. Napközben a szorongás, a pánikreakciók és a stressz ellen is alkalmazhatod a levendulát, például úgy, hogy párologtatóba 5-8 cseppet teszel.
Mire jó még a levendula?
Megfázás, allergia
A felsőlégúti megbetegedések, az asztma, és egyéb légzőszervi problémák ellen is nagyon hatásos lehet a levendula, sőt még akkor is segítheti a légutak tisztán tartását, ha allergiás reakció miatt dugult el az orrunk. A téli időszakban a nátha, megfázás, influenza és torokgyulladás gyógyítására is alkalmazhatjuk. Keverj 5 csepp levendula illóolajat két evőkanálnyi alapolajba (például kókusz-, olíva- vagy jojobaolajba), és ezt masszírozd a mellkasba, naponta két-három alkalommal.Ez rendkívül hatékonyan kitisztítja a légutakat.
Rovarok
A levendula illatát nem igazán kedvelik a rovarok, ezért természetes rovarriasztóként is használhatod, például szúnyogok, hangyák, legyek, bolhák és molylepkék ellen. A levendulával töltött zsákocskát régóta használják a ruhamolyok elleni küzdelemben, de levendulaolajat csepegtethetsz például a sarkokba is, így megakadályozhatjuk, hogy a rovarok bemásszanak a lakásunkba.
Légfrissítő
A konyhában is alkalmazhatod a levendula illóolaját, például természetes légfrissítőként, mely segít elfedni a kellemetlen szagokat. Tegyél egy tiszta befőttesüvegbe 10 dkg szódabikarbónát, tegyél hozzá 20 csepp levendula illóolajat, majd alaposan keverd össze. A befőttesüveget fedd be zsírpapírral, majd villa segítségével szúrj bele néhány lyukat. Az üveget tartsd a konyhában, kamrában.
Fejfájás
A levendula idegnyugtató és fájdalomcsillapító hatásait érdemes kihasználnunk akkor, ha gyakran fáj a fejed. A levendula a görcsösen megfeszülő izmokat is képes ellazítani, ami szintén enyhíti a fájdalmat (a fejfájást sokszor vissza lehet vezetni a nyak, illetve a vállak izomgörcséhez, izomfáradtságához). Tegyél három csepp levendula illóolajat egy evőkanál olívaolajba, és ezzel masszírozd meg a halántékot, a homlokot, illetve a nyak hátsó részét.
Bőrbetegségek
A levendula illóolaja nagyon jót tesz a bőrnek is, többek között nyugtatja a viszkető, irritált bőrt, gyógyítja a kisebb sebeket, vágásokat, horzsolásokat, emellett csökkenti a hegek kialakulásának esélyét. Ez az illóolaj a gombás fertőzések ellen is rendkívül hatásos. Keverj 5 csepp levendula illóolajat egy teáskanál olíva- vagy kókuszolajba, majd egy tiszta vattapamacs segítségével vidd fel az érintett területre. Hagyd hatni 30 percig, majd langyos vízzel alaposan öblítsd le. Ha gombás fertőzést szeretnél ezzel a módszerrel kezelni, akkor naponta kétszer alkalmazd.
Érezd jól magad! A károsanyagmentes BIO levendula illóolajat itt tudod megvenni regisztrálás után, csak kattints erre a "Regisztrálok" képre!:
